Juan Manuel Marcos: ¿Por qué practicar el mindfulness desde pequeños?

• El psicólogo especializado en Educación Infantil nos ilustra acerca de esta técnica de origen oriental y sus aplicaciones en la infancia
• En la Agenda, Alba, Alejandro, Nuria y Pablo toman el micrófono para contar las actividades que más les gustan del campus: talleres de cocina, huerto escolar…

El mindfulness significa atención plena, y es un trabajo que se utiliza para conseguir un bienestar emocional que puede ser muy importante en la Educación Infantil. Se pretende que el niño sea plenamente consciente de sus experiencias y emociones. Aunque sea un concepto nuevo en las aulas, en El Globo Rojo siempre se ha realizado el mindfulness en educación emocional y en técnicas como psicomotricidad, relajación, respiración, masaje, asamblea…

¿Cómo practicar el mindfulness con niños pequeños? ¿Por qué es importante? No te pierdas la entrevista completa.